为丰富心理健康教育形式，有效舒缓学生学业与生活压力，培育积极健康的校园心态，5月12日，商贸学院成功举办“5·25爱自己，心飞扬”心理趣味运动会。本次活动由商贸学院商帆港湾二级心理工作站精心策划、统筹组织，以“趣味运动润心灵，携手同行共成长”为核心，引导学生在欢声笑语的运动中涵养身心、凝聚团队力量、学会关爱自我，切实实现“运动释放压力、趣味滋养心灵”的双重育人目标，让心理健康教育更具温度、更接地气。
运动会现场氛围热烈、暖意融融，共设置“一根筷子挑大梁”“母鸡下蛋”“移形换位”“抱球跑”“抢收抢种”“快乐大脚”“冲锋龙舟”等多项趣味十足、互动性强的运动项目。每个项目既考验个人反应与协作能力，又注重团队配合与默契磨合——“一根筷子挑大梁”锻炼专注力与耐心，“母鸡下蛋”带来满满的欢乐与解压感，“冲锋龙舟”凝聚团队向心力，“抢收抢种”在趣味比拼中传递互助理念。多样的项目设计充分调动了全体学生的参与热情，现场掌声、笑声、欢呼声此起彼伏，同学们卸下学业负担，全身心投入其中，在运动中释放情绪，在协作中收获友谊。
此次心理趣味运动会，是商贸学院深化心理育人工作、扎实推进“暖心集体”建设的重要举措，也是落实心理健康教育常态化、多样化的具体实践。活动不仅为同学们提供了一个释放压力、展现自我的平台，更引导大家主动关注自身心理健康，树立“爱自己、懂自己、护自己”的自我关怀意识，进一步营造了“关注心理、关爱自我、互助共进”的良好校园氛围，为构建和谐健康的校园环境注入了温暖力量。
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初审 |刘洋
复审 | 郭宁
终审 | 梁春江
